Quando meu estado emocional está instável,vou de frango com batata ( e alguma cenourinha para colorir ).
De vez enquando acordo com o meu emocional oscilando mais que ponteiro de metronomo. Esse estado de fragilidade emocional pode durar um dia ou dois. Fico meio que fora do ar,insegura e ansiosa. Não dá pra ficar pensando em almoço prolongado e caprichado,porque passo horas praticando relaxamento,respiração consciente,exercícios verbais e Jin Shin Jyutsu. Passo mais tempo dentro do meu quarto do que na cozinha ou qualquer outro comodo da casa.
Então...vai frango com batata.Taco tudo no caldeirão...ops...na panela,polvilho um temperinho de ervas e pronto.
Foi o que aconteceu hoje.
Já aprendi a ter paciencia comigo mesma,com meus xiliques e com esse estado a beira de nervos. Sei que vai passar. Agora...que reflete no cardápio do dia...hááá...reflete.
To ansiosa,nervosa,fragilizada ? É frango com batata como prato principal e ponto.

Ainda bem que meus filhos não são chatos.Comem tudo,lambem o prato e xupam os ossos.                             Maat / 2015
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