terça feira é um dia especial
deito na maca com travesseirinho fofo,musica relax ,luz suave e babo. Quando Dr Renato começa espetar as agulhinhas mágicas,já to em outra dimensão.
Hoje vou levar uma almofadinha para repousar os joelhos,pois que tenho que ficar deitada de lado para que as agulhas permaneçam no ombro esquerdo.
Bursite é doença de velho ? Não sei....mas acho que não porque muita professora jovem tem,gari tem,bailarinos tem. Tudo que envolve movimentos repetitivos acarreta problemas nos ombros. Isso não é nada.
Continuo minhas obrigações caseiras normal,porque Dr Renato falou que é preciso movimentar os ombros.Permanecer inerte só piora. Claro que não é pra carregar peso né ? Tudo dentro dos limites. Mas pode laver pratos,secar louça,arrumar cama,dirigir,fazer café,almoço e janta...etc...
Pode usar a vassoura também ! Para varrer chão ou dar um rolê pela cidade.
Que bom !
Fui !
                         Maria da Penha Boselli* / 2019